海外では大人気の「コンブチャ」ですが、日本に上陸したのはここ数年の話。

セレブが飲んでいることで雑誌でも取り上げられる事が多くなりましたよね?

興味はあるけど、実際のところ、効果や口コミはどんな感じなんだろう。。

そんな疑問を持っている方も多いと思います。

ここでは、どんなコンブチャのダイエット効果と口コミをお伝えします☆

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コンブチャとは?

コンブチャとは、紅茶でできた発酵酵母菌のこと。

紅茶にマザーと呼ばれる酵母菌を入れて培養することで生まれる身体にとって良い菌です。

名前だけ聞くと昆布茶を想像してしまいますが、昆布茶とは全く違うもの。

部類としては、ヨーグルトやチーズ、納豆と同じ感じです。

デトックスや身体を温める働きがあり、海外では健康飲料やダイエット飲料、美容飲料として愛されています。

近年はスーパーモデルやハリウッドモデルなどが愛飲していて、20~40代の女性に人気が出ています♡

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コンブチャのダイエット効果は?

美意識が高いモデルや女優に愛されているコンブチャには、一体どんな効果があるのでしょうか?

整腸効果・便秘解消

コンブチャにはプロバイオティクスと酵素が含まれています。

これにより腸内フローラのバランスが整い、腸内環境が整います。

腸内の働きが正常になることで、便通がスムーズになるので、便秘の解消・予防に役立ちます。

代謝改善

2005年に発表された研究論文によると、コンブチャには代謝を改善する働きがあるそうです。

また、脂肪の蓄積を制限できるのでダイエットサポートにも最高です。

さらに、コンブチャに含まれるポリフェノールには活性酸素を分解する働きがあります。

これにより、内臓の働きも元気になり代謝もアップし、脂肪も燃焼しやすくなります。

脂肪燃焼

コンブチャにはポリフェノールが豊富に含まれています。

ポリフェノールには強力な抗酸化作用があり、脂肪燃焼効果も高いといわれています。

血液をサラサラにする働きもあるので、脂肪燃焼効果はさらにアップします。

むくみ解消

むくみというと水分の摂りすぎや老廃物の蓄積のイメージがありますよね?

しかし、血管の機能が低下することでむくみが生じる場合もあります。

コンブチャに含まれるポリフェノールは抗酸化作用があり、血管機能を高める働きがあります。

これにより、血管機能が正常になり、むくみが解消されやすくなります。

参照:journal of medicinal food 2014

おすすめのコンブチャ「Qutt-Tea(キュッティ)」

コンブチャといっても色々出ていますが、ダイエット目的の場合は「Qutt-Tea(キュッティ)のコンブチャ」がおすすめです。

アットコスメでも7つ星中、5.8★★★★★★を獲得!

コンブチャが持つダイエット効果に加え、次のダイエット成分がバランス良く入っているのが特徴です。

● 乳酸菌
● 213種類の酵素
● スーパーフード
● ギムネマ(脂肪吸収予防)
● サイリウム(便秘解消)
● トウガラシ末(脂肪燃焼)
● ジンジャーエキス(脂肪燃焼)
● ココナッツオイル(脂肪燃焼)
● ローズヒップ
● ルイボスティー

これらのダイエット成分が体内の老廃物をスッキリ排出。

体内環境を整えて、脂肪が燃焼しやすい身体に整えてくれます。

コンブチャはガラス瓶に入ったものが多いのですが、これだと外出先で飲めませんよね?

大袋に入っているものも小分けできませんし、持ち運べません。

これだと飲み忘れることも多く継続しにくい。。

でも、「Qutt-Tea(キュッティ)のコンブチャ」はスティックタイプで分けて包んであるので持ち運び便利。

どこでもサッと取り出してサッと飲めます。

他のコンブチャと比べてコンブチャの配合率が高く、カロリーは低いのもイイ♪

味はアップルティーの様でとってもスッキリとして飲みやすく、飲み方もアレンジできるので飽きません。

10秒で作れるので忙しい朝でもパパッと飲めます。

トクトクコースなら通常価格 5,780円980円【送料無料】でスタートできます。

2回目以降も31%OFFの3,980円なのでかなりお得。

1日49円でクレンズダイエットができちゃうんです。

継続して飲んで効果を実感したい人にはありがたいですよね♪

コンブチャクレンズでデトックスしながら、ダイエットしていきましょう。

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コンブチャの口コミ(Qutt-Tea (キュッティ)

ダイエット成功レシピ

ここでは、コンブチャに対する口コミをご紹介します。

味はアップルティーみたいにほんのり甘くて飲みやすいです。飲むと体がじんわりと温かくなりポカポカします。

飲みはじめてからお通じが毎日あるのが嬉しい。飲みにくさもまったくなし。持ち運びにも便利。

空腹時に飲むようにしていますが、暴飲暴食が抑えられています。

お通じが良くなり、これを飲み始めてから便秘薬が減りました。リンゴ味なので飲みやすく、カロリーも低いので夜飲んでも大丈夫。食物繊維のお陰か、これを飲むとお腹が減りにくいですし、自然と食事の量も減りました。

すごく飲みやすくて今までのデトックス系のドリンクとは全然違う!名前の通りお茶みたいです。便秘にずっと悩んでましたが、すっかり良くなり使って2週間、今のところ快調です!

全体的に「飲みやすいので続けることができる」「便秘が解消された」という口コミが多いようです。

美味しくてお腹がスッキリするなんて最高ですね!

まとめ

デトックスダイエットとして人気が高まりつつあるコンブチャ。

美味しく頂きながらスッキリ痩せられるなんて嬉しいですよね?

ダイエット効果も期待大なので、コンブチャに興味がある方は是非試してみてくださいね★

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