女性なら誰もが気になるのが「太もも」ですよね?

肉たっぷりのこの太ももをどうにか細くしたい。。

でも、マッサージや運動は面倒くさい。。

そんな女性におすすめなのが着圧タイツ!

ここでは、着圧タイツの効果と口コミをご紹介します。

着圧タイツについての疑問も解消しちゃいましょう☆

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着圧タイツ効果は?

着圧タイツとは、脚に圧力を加えることで脚に余分な水分がたまる事を防いでくれるタイツです。

着用することで巡りが良くなり、むくみやだるさを和らげたり、予防したりすることができます。

一般的に着圧タイツや着圧ストッキング、着圧ソックスなどが出回っています。

これらは市販品ですが、医療用のものは「弾性ストッキング」と呼ばれ、入手するには医師の診察が必要です。

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こんな人には着圧タイツがおすすめ!

むくみは血管やリンパ管から吸収されるはずの水分が、細胞と細胞の間に溜まってしまう事で起こります。

むくみの原因は色々ありますが、デスクワークが多い人は脚に水分が溜まりやすい傾向にあります。

その為、着圧ソックスを着用することをおすすめします。

脚は心臓から遠く、重力の影響も受けやすい部分。

静脈の血流が滞りやすく、むくみが表れやすい場所でもあります。

長時間、座ったままでいるデスクワークの人や、立っている時間が長い人は特に脚がむくみやすくなります。

こういった人は、着圧タイツの着用が効果的だといえます。

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おすすめの着圧タイツ

着圧タイツにも色々ありますが、太ももを中心としたダイエット用品としておすすめなのが「レスタリアージュ」。

次の3つの特徴があり、スッキリボディをサポートしてくれます。

ゲルマニウム成分

ゲルマニウムというと温浴を想像される方が多いと思います。

ゲルマニウムには、血行を促進し発汗作用を高める働きがあります。

発汗作用はサウナ以上ともいわれ、新陳代謝促進、デトックス、肥満防止に効果的だといわれています。

チタン

チタンはイオン化傾向が高く、身につけることで身体を流れる電流の乱れが整えられ血流が良くなるといわれています。

蒸れやすい下半身のニオイ対策にピッタリ!

これだけの成分が入っていて、着圧しながら効率良くダイエットができます。

お尻や太ももなどの設計もしっかりしていて、必要な部分に必要な圧がかかります。

ヒップと太ももの余分な肉をグッと引き上げ、シュッと引き締めてくれますよ♡

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着圧タイツの口コミ

ダイエット成功レシピ

ここでは、「レスタリアージュ」の口コミをみていきましょう。

締め付け感が抜群で骨盤もギュギュッとする感じがするし、履いてすぐにスッキリ見えてびっくりです♪ 無駄な脂肪がなくなる感じもするし、苦しくもないのでガンガン履いてスリムになってます。

このお値段で大丈夫!?と心配するくらい、骨盤・お腹の引き締め効果があります。気付いたら3日で落ちてました。

お腹、太ももが確実に細くなってるし、お尻も持ち上がってる!!産後の使用でもきつくないし、やわらかいし最高です。

履いていてスッキリボディになるのはもちろん、履き心地がいいのもポイントが高いですね!

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寝るときはどうする?

ダイエット成功レシピ

気圧タイツでダイエットしたいけど、寝るときも履いてていいの?

そんな疑問をお持ちの方もいらっしゃると思います。

就寝時に着用したい場合は、夜用や夜でもOKの着圧タイツを正しく着用しましょう。

圧力が20mmHg以下と弱めのものであれば夜用として使えます。

寝るときを含め、使用するシーンに合わせて圧力を選び、自分に適したものを選ぶようにしましょう。

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妊婦でもOK?

妊娠中や産後にも着圧タイツはおすすめです。

妊娠中は血液の循環量が増え、大きくなった子宮によって静脈が圧迫されるので脚がむくみやすくなります。

血流が滞ることにより、むくみだけでなく、静脈の中で血栓ができるリスクが高くなります。

特に妊婦はそうでないときに比べて、血栓ができるリスクが5倍になるといわれてます。

脚の静脈にできた血栓が血流で肺静脈に達すると、肺血栓塞栓症になります。

肺血栓塞栓症は以下の場合に起こりやすく、命にかかわることもあります。

◆ 35歳以上の高齢出産
◆ 妊娠後期のBMIが28以上の肥満
◆ 切迫早産などによる長期間のベッド上安静
◆ 妊娠高血圧症候群

参照:スキンケア大学

まとめ

着圧タイツは履くだけで、ダイエット方法としてはとっても簡単。

姿勢が整うことで内臓の動きや血流も改善され、太もも痩せだけでなく、お腹周りもスッキリ!

面倒くさいダイエットが苦手な方は、こういった着圧タイツも活用してみてくださいね。

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