痩せたい!
ダイエット成功させたい!
でも、オリジナルのダイエットだと
ダイエット効果が見えない。。

そんな方は思い切ってプロに任せてみるのもアリでしょう。

最近は女性専用のパーソナルトレーニングもできたのでリラックスして行うことができます。

ここでは、女性専用のパーソナルトレーニングとして人気急上昇中の「Shapes」についてお伝えします☆

>>女性専用パーソナルトレーニングはこちら

人気急上昇中の女性専用パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングにも色々ありますが、男女混合の店舗が多いですよね?

男性と一緒に行うとやっぱりリラックスしてできませんし、ダイエットに集中できなくなることも。。

そんな心配をしないで済むのが女性専用パーソナルトレーニング。

中でも「ミス・ワールド・ジャパン」が公式サポートしている「Shapes」が人気です。

女性の為だけに開発されたプログラムで、無理な食事制限やプロティン摂取によるダイエット方法とは違います。

1人1人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしくしなやかな美しいボディラインへと導いてくれます。

目的に合わせて5つのコースと各種オプションもあります。

● 全身シェイプアップ「ダイエットコース」
● 部分的にサイズダウン「部分痩せコース」
● 産後の体型改善「産後ダイエットコース」
● ウエディングドレスの為「ブライダルコース」
● コース修了者の為「メンテナンスコース」

目的に合わせて効率よくダイエットを進めていけるので時間と費用も無駄になりませんね^^

モニターレポートを見ても満足度が高く、ダイエットを成功させている人がとっても多い!

全国各地に50店舗以上のスタジオがあるので通いやすいです。

丁寧に指導してもらえるので身になりやすいですし、モチベーションも上がる↑↑

ちなみに、わたしの周りでもパーソナルトレーニングでダイエット成功させてる人がかなり増えています!!

これで月々 9,700円(税込)~なのでコスパはいいと思います。

自己流ダイエットをしててもなかなか痩せないという人はパーソナルトレーニングも活用してみてください☆

>>女性専用パーソナルトレーニングはこちら